あれこれ コロナ禍で乱れやすい自律神経系。子供とできる自律神経系の整え方。親子で楽しく健康に免疫力もアップ！
親子で簡単にできる、自律神経の整え方をご紹介！コロナ禍で変化した生活環境の中、自律神経系の不調を訴える人が増えていると感じます。自律神経を整えることは免疫力をあげることにもつながる、子供の成長にとっても、大切なこと。是非楽しみながら実践してみてください＾＾＊
おうち時間
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子育て １歳の子供が喜ぶお家遊び２２選！遊び方がわからないママやパパへ。「楽しい」が身体・脳・心・感性の発達を促す☆
おうち時間が長くなって、子供と何して過ごせばいいものか…というママの声を受けて、改めて普段、娘と何して遊んでいるかまとめてみました！娘が特に喜ぶ遊びをあげてみたら２２種類でした。やったことのない遊びがあったら、ぜひ試してみてくださいね♪
ごはん 【超簡単】ラテアートのモコモコ泡の作り方！初心者でもお家でできる3D立体ラテアート＾＾＊
３D立体ラテアートを家でやってみたい！けれどモコモコの泡を作るのが難しい…という悩みを解決する簡単な方法を発見しましたのでご紹介♪注いで残った泡を再びレンジでチンするだけ☆是非試してみてくださいね！